przepis od : http://alekksandra.blogspot.com/ 

Składniki:

- 100g piersi z kurczaka

- 1 papryka

- pół cukinii

- pół czerwonej cebuli

- 5 brukselek

- kilka różyczek brokuła

- 1 marchewka

- przyprawa 5 smaków

- sos sojowy

- vegeta naturalna

Przygotowanie:

Gotujemy wodę na warzywa z odrobiną vegety naturalnej, wrzucamy obrane plasterki marchewki oraz brukselkę i gotujemy je przez około 20 minut, następnie dokładamy różyczki brokuła na kolejne 15 minut. W tym czasie kroimy paprykę, cebulkę oraz cukinię. Kawałki kurczaka mieszamy z przyprawą 5 smaków i sosem sojowym, podsmażając je na beztłuszczowej patelni. Do podsmażonego kurczaka dorzucamy paprykę, cukinię oraz cebulkę dusząc całość przez około 7 minut, następnie dokładamy ugotowane warzywa podlewając całość sosem sojowym. Dusimy jeszcze 5 min i danie jest gotowe.